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镇海区免费心理咨询资格***「墨菲心理咨询」

发布时间:2022-04-24 08:47:00        作者:墨菲心理咨询









心理学的性原理

我个人认为,心理学的性原理是: 心理学,是使人在现实困境与冲突中保持内心平衡的一种方式。 从人类进化的角度来看,人类是地球上所有动物中,心理活动复杂的动物。 三百多万年前,人类祖先在进化中:从树上来到地上、从四肢行走到直立行走,这给大脑进化发展带来一次巨大的飞跃。而随着人类祖先大脑体积的增长,脑部活动也变得更加复杂。 于是,个心理概念“我”就此诞生。 这是人类心理活动走向复杂迈出的伟大一步,也正是这一步让人类心理开始变得越来越区别于其他动物。 “我”这个概念出现有什么意义呢?其的意义就在于,它让我们在意识上将自己与周围的环境区别开来,让我们从心理层面独立于周围的环境。



免费心理咨询资格生物反馈疗法

是在行为疗法的基础上发展起来的一种技术,实验证明,心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定的关联,心理社会因素通过意识影响情绪反应,使不受意识支配的内脏活动发生异常改变,导致疾病的发生。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。适应症:原发性、支气管、紧张性、血管性、雷诺氏病,能缓解紧张、状态、抑郁状态、。



处理事情的方法

弯腰和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。?不要想“如果当初”你说,人生是一条有多路口的长路,永远在不停地做选择。选择读什么科系、做什么工作,结婚或不结婚、要不要有孩子,不同的选择造就出完全不一样的人生。你又说,如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样......这种话还是别再说了吧。每一个路口的选择没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。



环环相扣的心理情结  当夫妻两人的内在誓好相反的时候,可能会造成很多的问题。即“环环相扣的心理情结”

夫妻关系,很像两个恋人要在一个完全漆黑、伸手不见五指的房间里跳一支很难的探戈舞。若要能共谱一支美的人生之舞,我们必须学习了解原生家庭,在漆黑的潜意识中为爱点燃一盏灯。


了解“强迫性重复”生命中,我们常常不由自主地与某些特定的人发生或爱或恨的关系,潜意识中借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,得到第二次机会,去过去所受的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足童年对自己特别重要,却未能得偿的一些心理需求。


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