慈溪免费心理辅导网***「墨菲心理咨询」

心理咨询需要多久

在开始次心理咨询前，有些来访者会问些问题。 常见的问题是：“心理咨询需要多久？”出现频率远远高于第二常见问题。这很可以理解，毕竟好多中国人对心理咨询不太熟悉，想要在开始之前多一些认识，无可厚非。 我通常没有办法给出答复。不是敷衍，而是这个问题涉及到的变量太多。如果问开车去某地要多久，那要综合考虑这个地方有多远、开的是什么车、司机技术好不好、道路是否平坦、晴天还是下雨、路上有没有加油站，然后才能做出回答。心理咨询也一样。 那么，心理咨询需要的时间，跟什么有关呢？变量可以分成三大类。 来访者因素：来访者的期望值、人格基础、领悟能力、成长意愿、社会支持 咨询师因素：咨询师的流派、能力、人格健康程度 来访者和咨询师是否匹配

免费心理辅导网精神分析疗法

以弗洛伊德的精神分析理论为指导，探讨的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理与症状的心理意义，协助对本我的剖析，解除自我的过分防御，调节超我的适当管制，善用与者的移情关系，来改善的人际关系，调整心理结构，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。以精神理论为基础的心理与咨询也称为心理动力学与咨询。适应症：癔病、心理创伤、、人际关系障碍、、、、、、适应障碍。

免费心理辅导网生物反馈疗法

是在行为疗法的基础上发展起来的一种技术，实验证明，心理（情绪）反应和生理（内脏）活动之间存在着一定的关联，心理社会因素通过意识影响情绪反应，使不受意识支配的内脏活动发生异常改变，导致疾病的发生。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。适应症：原发性、支气管、紧张性、血管性、雷诺氏病，能缓解紧张、状态、抑郁状态、。

  夫妻是一条船上的人，需要常常沟通、时时交流，才能看清楚对方的心思。就算是多年的老夫老妻，有时仍会因缺少沟通交流，而不能了解对方的心思。特别是结婚不久的夫妻，生活中的磨合比较少，常常因为互相不理解对方的想法导致夫妻矛盾出现。一般来说，夫妻缺少沟通，除忽略了彼此交谈的重要性之外，很大一部分原因仍是态度问题：或认为夫妻二人已经很熟悉了，没有必要像恋爱时一样，你侬我侬的；或认为无非就是一些家庭琐事，没必要一五一十地说清楚。殊不知，夫妻交谈的目的并不只是汇报自己的家务工作，而主要是让双方有一种共同生活的乐趣，体会彼此相亲相爱的情意。夫妻沟通困难的另一种原因与双方的性情有直接的关系。有的人性格外向开朗，喜欢说话；有的人性格内向稳重，或生性孤僻，不喜欢说话，孤僻的性情会导致二人产生沟通障碍。我们要认清沟通在夫妻生活中的重要性，因为只有常沟通才能了解彼此的所思所想。